Mon expérience avec la synesthésie

Imaginez pouvoir entendre les couleurs ou goûter les mots. Pour certains, ce n’est pas une simple imagination, mais une réalité quotidienne. La synesthésie est un phénomène neurologique fascinant où les sens se croisent de manière surprenante et merveilleuse. Les synesthètes peuvent voir des couleurs en écoutant de la musique, associer des jours de la semaine à des couleurs spécifiques ou même percevoir des saveurs en lisant certains mots. Bien que rare, ce phénomène nous offre un aperçu fascinant des capacités extraordinaires du cerveau humain.

J’ai été inspirée à écrire cet article suite aux nombreux questionnements que j’ai reçus après avoir partagé brièvement mon expérience sur Instagram et dans ma page À propos.

Depuis mon enfance, je me suis sentie différente des autres. Je n’avais pas l’impression de vivre dans le même monde, ce qui souvent me faisait me sentir en décalage. Je me comparais beaucoup aux autres et essayais de correspondre aux standards de la société, mais je ne me sentais jamais vraiment à l’aise avec tout ça. Je me trouvais moins intelligente que tout le monde, pour ne pas dire « bête »…

Voir mon univers en couleurs était plus un handicap qu’un avantage durant toute ma scolarité.

Par exemple, j’ai mis un temps fou à apprendre mes tables de multiplication, simplement parce que la couleur des problèmes et des résultats ne correspondait pas dans mon esprit. Pour moi, le 3 est bleu et le 6 est vert, donc le résultat 18 de 3×6 ne devrait pas être marron orangé (1 = noir et 8 = orange). Vous me suivez encore ? Si le professeur écrivait « guerre » en vert, je pouvais rester bloquée sur ce mot toute la durée du cours, car pour moi, ce mot doit être écrit en noir ou rouge. Un vrai cauchemar ! Ce sont juste des exemples parmi tant d’autres.

La perception de la couleur en fonction de mon âge peut également me perturber, mais au fil du temps, j’ai appris à gérer cela. Pour moi, l’association la plus harmonieuse de chiffres est celle du 37 (ou du 73)… Le 3 est bleu et le 7 est vert… cela crée une teinte verte, turquoise, presque émeraude… Ma couleur préférée ! Lorsque j’ai eu 38 ans, j’ai vraiment eu du mal car je quittais ma teinte préférée pour un vert marron kaki… 😂 Pour ne pas me sentir désemparée, j’ai dû mentalement séparer les deux chiffres… Désormais, lorsque je pense à mon âge actuel, je visualise comme un immense coucher de soleil.

Pour moi, le lundi est blanc, le mardi est bleu clair, et le mercredi est bleu avec des confettis. Cette association de couleurs remonte à mon enfance, où le mercredi était un jour sans école. Cette journée à la maison devait sûrement me mettre dans une humeur festive, surtout parce que je n’aimais pas l’école 😂 ! Le jeudi est rouge, une couleur forte qui me donne souvent l’impression d’être fatiguée avant même de commencer la journée. Quant au vendredi, il est violet. Le samedi est orange et enfin, le dimanche est jaune, la couleur la plus joyeuse.

En ce qui concerne les gens, je vois aussi leur personnalité en couleurs. Les personnes au tempérament fort apparaissent en rouge ; cette fois-ci, ce n’est pas négatif, cela peut signifier qu’elles sont « autoritaires » ou protectrices, comme une figure paternelle par exemple. Les personnes douces et gentilles sont en vert ou rose, et celles que je porte dans mon cœur sont de couleur cerise. Les personnes vraiment spéciales ont une lueur dorée ou cristalline. Celles qui me procurent de la joie sont jaunes. Parfois, la couleur d’une personne dépend de ses goûts et de sa façon de s’habiller. Si quelqu’un aime une couleur et la porte souvent, alors cette personne sera de cette couleur pour moi.

Il y a tellement à dire sur ce sujet… Un des avantages de la synesthésie, c’est que je retiens facilement les choses qu’on me dit. J’ai une bonne mémoire en ce qui concerne les suite de chiffres (numéro de téléphone, dates de naissance, numéro de sécurité sociale…) Si quelqu’un me parle de ses goûts, je m’en souviens car j’associe ses préférences à la couleur de sa personnalité. Je ressens aussi facilement les émotions des gens. Si quelqu’un est triste, je vois du gris/noir dans mon esprit, et si cette personne est joyeuse, je suis enveloppée de jaune.

J’ai un besoin vital de couleurs dans ma vie. Si je passe trop de temps sans apercevoir du rose ou du jaune, je peux rapidement sombrer dans la déprime. C’est pourquoi j’ai choisi ces couleurs pour mon identité visuelle.

Beaucoup de gens réagissent avec amusement, voire pensent que je suis malade ou déséquilibrée, lorsque je leur parle de cette particularité. Il est important de souligner que la synesthésie n’est ni une maladie ni un trouble. Au contraire, c’est un processus neurologique qui se manifeste chez environ 2 % de la population. Je sais que c’est génétique, car ma maman, mes filles et ma sœur partagent également cette faculté, peut-être de manière moins prononcée ou sous une forme différente, mais elles l’ont aussi.

Quel avantage a cette particularité pour moi ?

C’est un atout créatif et émotionnel, à condition de savoir le gérer. D’un point de vue créatif, je sais instinctivement quelles couleurs vont ensemble. Je fais des mélanges automatiques dans ma tête et d’un point de vue émotionnel, cela me rend hypersensible, je ressens les émotions qu’on me transmet et je retiens facilement ce qu’on me dit.

Je n’ai pas tout expliqué en détail dans cet article, je ne voudrais pas vous embêter avec ça, surtout lorsque l’on sait que le temps d’attention d’un lecteur ne dépasse généralement pas 2 à 3 minutes 😂.

Si vous avez des questions ou souhaitez approfondir le sujet, n’hésitez pas à me laisser un commentaire. Et si vous êtes synesthète, j’adorerais que vous partagiez votre expérience avec moi. Cela me ferait plaisir de découvrir d’autres personnes comme moi et de savoir comment se manifeste votre synesthésie.

Pour mieux comprendre la synesthésie, regardez cette vidéo très intéressante. J’espère que cela vous a éclairé sur le sujet et que vous comprenez que ce n’est pas une maladie, mais plutôt une faculté, à condition de savoir la dompter !