Pourquoi je suis devenue minimaliste ?

Dans un monde où la surconsommation est devenue la norme, nombreux sont ceux qui se sentent piégés dans un cycle sans fin d’achats compulsifs et de possessions superflues. Mais comment trouver la paix et la simplicité dans une société qui valorise le « toujours plus » ? À travers mon propre parcours de libération de cette soif de posséder, j’ai découvert une voie vers le minimalisme, guidée par la foi et le désir de vivre une vie plus significative. Voici mon histoire, celle d’une transformation profonde et spirituelle vers une vie plus sereine et équilibrée.

La lumière dorée de l’aube filtrait à travers les rideaux, enveloppant la pièce d’une douce chaleur. Pourtant, mon cœur était lourd. Cela faisait des années que je luttais contre une habitude dont je n’arrivais pas à me défaire : l’achat compulsif. À chaque nouvelle commande, je ressentais une excitation éphémère, suivie d’une profonde culpabilité. Mon placard débordait de vêtements et de chaussures dont je n’avais pas besoin, mais chaque nouvelle acquisition semblait promettre un bonheur qui, finalement, n’était jamais au rendez-vous.

Je me souviens de ce jour précis, il y a environ 8 ans, où tout a changé. J’avais encore une fois succombé à la tentation d’une vente en ligne, et j’attendais avec impatience l’arrivée de mon colis. Mais cette attente était différente. Une angoisse sourde m’envahissait, et je sentais un poids écrasant sur mon cœur. Je me suis tournée vers Dieu, Lui demandant son aide pour me libérer de ce cycle infernal. J’ai prié en demandant à Dieu de me libérer de cette tentation et de me montrer le chemin vers la paix et la simplicité.

Cette nuit-là, j’ai fait un rêve qui allait transformer ma vie. J’ai vu tous les vêtements que je venais de commander suspendus sur des portants dans un endroit terreux et poussiéreux. Autour de mes habits, des enfants aux visages émaciés, probablement originaires d’une région pauvre d’Afrique comme la République Centrafricaine, couraient, soulevant un nuage de terre rougeâtre. Leur détresse et leur pauvreté contrastaient violemment avec l’inutilité de mes possessions.

Je me suis réveillée en sursaut, le cœur battant. J’ai compris que Dieu m’avait parlé à travers ce songe. Mon obsession pour les biens matériels me maintenait prisonnière et m’éloignait des vérités essentielles de la vie. Ce rêve m’a révélé la futilité de mes achats face à la souffrance et au manque de ceux qui n’avaient rien. En réalité, ce désir incessant de posséder cachait une souffrance intérieure, un manque à combler, et une part d’orgueil qui cherchait validation et reconnaissance.

En cherchant à combler ce vide, beaucoup d’entre nous se tournent vers l’achat compulsif d’objets de toute sorte, comme des vêtements, des gadgets électroniques, ou encore des voitures, espérant que le nouveau modèle apportera enfin la satisfaction recherchée. Ce besoin constant de nouveauté et de validation par la société reflète souvent un désir profond d’être vu et approuvé. Ce besoin est aussi lié à la dopamine, une substance chimique dans notre cerveau qui est associée au plaisir et à la récompense. Chaque nouvel achat nous donne un bref sentiment de satisfaction, mais ce n’est jamais durable.

«Ne vous amassez pas des trésors sur la terre, où les mites et la rouille détruisent et les cambrioleurs forcent les serrures pour voler. Amassez-vous plutôt des trésors dans le ciel, où il n’y a ni mite ni rouille pour détruire, ni cambrioleurs pour forcer les serrures et voler. Car ton cœur sera toujours là où est ton trésor.»

‭‭Matthieu‬ ‭6‬:‭19‬-‭21‬ ‭NFC‬‬

Cependant, il est important de noter qu’il s’agit ici de mon expérience personnelle. Si vous ressentez un besoin constant d’être vu et approuvé par les autres mais que vous souhaitez changer, sachez que ce contentement que j’ai atteint ne vient pas d’un renoncement forcé ou d’une frustration de ne pas pouvoir acheter. Il s’agit du vrai contentement selon la Bible, une satisfaction presque surnaturelle où le besoin de posséder s’envole réellement.

«L’orgueil conduit à la faillite et l’arrogance à la ruine.»

‭‭Proverbes‬ ‭16‬:‭18‬ ‭NFC‬‬

La simplicité et l’humilité, basées sur des valeurs célestes, nous libèrent de ce besoin de validation extérieure. D’ailleurs, pour illustrer cela, mon grand-père disait toujours : « Les vrais riches sont ceux qui ne montrent pas leur richesse. » En effet, ils savent ce qu’ils ont et n’ont rien à prouver à quiconque.
Je m’adresse à ceux parmi vous qui savent qu’ils ont un problème avec cela et qui en souffrent. Je m’adresse à ceux qui pensent que ce problème peut mettre en porte-à-faux leur salut.

«Faites donc mourir en vous ce qui est terrestre: l’immoralité sexuelle, l’impureté, les passions, les mauvais désirs et la soif de posséder, qui est une idolâtrie. C’est à cause de cela que la colère de Dieu vient [sur les hommes rebelles].»

‭‭Colossiens‬ ‭3‬:‭5‬-‭6‬ ‭S21‬‬

Cette révélation a marqué le début de mon cheminement vers le minimalisme. J’ai commencé par trier mes affaires, ne gardant que l’essentiel. J’ai découvert le concept de la « capsule wardrobe », une garde-robe réduite à quelques pièces intemporelles et polyvalentes. J’ai donné la moitié de mes vêtements, chaussures, et même de la vaisselle à des œuvres caritatives, me libérant de tout ce superflu.

Chaque fois que je me séparais de quelque chose, je me sentais plus légère, comme si un poids était ôté de mon cœur. Chaque objet donné me libérait du fardeau de la possession. Adopter un mode de vie simple m’a apporté une nouvelle source de bonheur et de tranquillité.

«Votre conduite ne doit pas être déterminée par l’amour de l’argent; contentez-vous de ce que vous avez, car Dieu a dit: « Je ne te laisserai pas, je ne t’abandonnerai jamais. »» ‭‭

Hébreux‬ ‭13‬:‭5‬ ‭NFC‬‬

Aujourd’hui, je porte souvent les mêmes tenues, mais je l’assume totalement. Je suis libérée du besoin constant d’acquérir plus, je peux me concentrer sur l’essentiel : ma foi, ma famille, et les valeurs que je souhaite transmettre à mes enfants mais aussi à travers mon blog. Le minimalisme m’a permis de retrouver un équilibre et une paix intérieure.

En partageant mon expérience, j’espère inspirer chacun à découvrir la liberté et la satisfaction dans ce qui compte vraiment.

Que chaque pas que vous faites vers une vie plus simple soit accompagné par la paix et la présence bienveillante de Dieu. Je ne juge pas ceux qui aiment acheter et posséder des choses, car chacun a son propre cheminement, son propre parcours. Je partage simplement mon expérience, une conviction personnelle née de ma propre lutte et de la culpabilité que je ressentais à ce moment-là. Peut-être que si vous êtes en paix avec votre désir de posséder, vous n’avez pas besoin de changer. Mais si vous cherchez à alléger votre cœur et à trouver une satisfaction plus profonde, mon histoire pourrait vous inspirer à explorer la simplicité.

En fin de compte, le vrai bonheur se trouve dans la richesse intérieure et la paix du cœur, bien au-delà des biens matériels. Que chacun découvre sa propre voie vers cette vérité, en marchant avec foi et en embrassant la simplicité, pour une vie pleine de sens et de tranquillité.

Quelles sont vos propres expériences avec la surconsommation et le minimalisme ? Avez-vous découvert des méthodes qui vous ont aidées à vous libérer du besoin constant d’acheter ? Je serais ravie de lire vos réflexions et vos histoires dans les commentaires ci-dessous !

Si vous recherchez des conseils d’organisation, des méthodes pour simplifier votre quotidien, et surtout des astuces sur la manière de désencombrer votre maison et vos affaires pour adopter un mode de vie minimaliste sans pour autant sacrifier le nécessaire, je vous encourage à consulter régulièrement mon blog. Ensemble, nous pouvons trouver des moyens de vivre plus simplement et plus sereinement.