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Le vision board

Temps de lecture : 3 minutes

Le vision board est un outil de développement personnel qui permet de visualiser ses objectifs et aspirations. Que ce soit sous forme papier ou numérique, il permet de clarifier ses pensées et aide à définir ses buts. Dans cet article, nous allons explorer différentes façons de créer un vision board et comment l’utiliser pour atteindre ses buts.

Définition du vision board

Le vision board, est un tableau où l’on peut coller des images, des mots et des phrases qui représentent ses objectifs et aspirations du moment. C’est un outil visuel qui permet de se concentrer sur ce que l’on veut vraiment dans la vie. Il aide à rester motivé dans les moments difficiles.

Le vision board sur support numérique

Un des supports numériques les plus communément utilisés pour créer un vision board est Notion, mais il existe également des applications d’annotation de PDF telles que GoodNotes ou Noteshelf. L’avantage de ces supports numériques est que l’on peut facilement modifier et ajouter des éléments à son vision board. Pour créer un vision board sur Notion, il suffit de créer une page et d’y ajouter des images, des textes et des liens qui représentent ses objectifs. Il est également possible d’utiliser des modèles préconçus pour faciliter la création de son vision board.

Le vision board dans un bullet journal traditionnel

Le bullet journal est un autre support populaire pour créer un vision board. Il suffit de créer un espace dédié dans son journal et d’y ajouter des images, des mots et des phrases qui représentent ses objectifs et ses aspirations.

Le vision board mural

Pour ceux qui préfèrent le support papier, il est possible de créer un vision board sous forme de tableau à accrocher sur un mur. Il suffit d’imprimer des images représentant ses objectifs et de les coller sur un tableau en liège ou en métal.

Comment le créer

Pour créer un vision board, il faut d’abord réfléchir à ce que l’on veut dans la vie. Ensuite, on peut commencer à chercher des images, des mots et des phrases qui représentent ce que l’on désire. Il est important de choisir des éléments qui ont une signification personnelle et qui inspirent. Vous pouvez également imprimer ou faire des captures d’écran des messages que vous avez reçus de la part de vos proches. On peut mettre à peu près tout ce que l’on veut dans un vision board, du moment que cela représente ses aspirations et ses rêves. On peut y mettre des images de lieux que l’on veut visiter, des images de personnes que l’on admire, des citations inspirantes, etc.

Comment les croyants peuvent se servir du vision board ?

Pour les croyants, un vision board peut être un outil de prière et de méditation. En y ajoutant des images, des versets bibliques et des textes qui représentent leurs aspirations spirituelles, ils peuvent se concentrer sur leur relation avec Dieu et sur leur vie spirituelle. Ils peuvent aussi inscrire des listes de prières et des prophéties.

Comment se servir de son vision board pour affronter les moments difficiles ?

Le vision board est un outil utile pour surmonter les moments difficiles. En se concentrant sur des images, des mots et des phrases qui représentent ce que l’on veut dans la vie, on peut trouver la motivation nécessaire pour faire face aux obstacles.

Quelle est la différence entre un Vision Board et un Mood Board ?

Les vision boards et les mood boards sont deux outils visuels qui sont souvent confondus. Bien qu’ils partagent quelques similitudes, ils ont des objectifs différents.

Le mood board est un outil visuel qui permet de créer une ambiance ou une atmosphère pour un projet créatif. Il est utilisé dans le domaine du design, de la mode, de la publicité, etc. pour définir l’esthétique d’un projet. Il est composé d’images, de couleurs, de textures et d’autres éléments visuels qui représentent l’ambiance ou le thème du projet.

La principale différence entre un vision board et un mood board est leur objectif. Alors que le vision board est utilisé pour clarifier ses pensées et se concentrer sur ses aspirations, le mood board est utilisé pour inspirer et définir l’esthétique d’un projet créatif.

Conclusion

En conclusion, le vision board est un outil puissant pour clarifier ses pensées, se concentrer sur ses aspirations et atteindre ses objectifs. Que ce soit sous forme papier ou numérique, chacun peut trouver la méthode qui lui convient le mieux. Les croyants peuvent également utiliser un vision board pour se concentrer sur leur vie spirituelle et leurs aspirations. Tout le monde peut utiliser cet outil pour trouver la motivation nécessaire pour surmonter les obstacles et réaliser ses rêves.

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